Причины нарушения зрения

Человек видит одинаково хорошо на близком и далеком расстоянии. Это связано со свойством хрусталика изменять кривизну и становиться более выпуклым.

Исправление дефектов зрения Часто встречаются нарушения зрения: близорукость и дальнозоркость.

Близорукие и дальнозоркие нечетко видят предметы. У близоруких расплывются изображения удаленных предметов, у дальнозорких - близко расположенных. Причиной врожденной близорукости может быть удлиненная форма глазного яблока. При врожденной дальнозоркости глазное яблоко укорочено. Причиной дальнозоркости может быть и уменьшение способности хрусталика изменять кривизну, что наблюдается чаще всего у пожилых людей.

Люди, страдающие одним из названных недостатков зрения, носят очки со специальными стеклами, подобранные врачом.

Влияние мониторов на зрение

Уже в первые годы компьютеризации было отмечено специфическое зрительное утомление у пользователей дисплеев, получившее обшее название "компьютерный зрительный синдром" (CVS-Computer Vision Syndrome ).

Причин его возникновения несколько. И прежде всего сформировавшаяся за миллионы лет эволюции зрительная система человека, которая приспособлена для восприятия объектов в отраженном свете ( картин природы, рисунков, печатных листов и т.п. ), а не для работы с дисплеем. Изображение на дисплее принципиально отличается от привычных глазу объектов наблюдения - оно светится; состоит из дискретных точек; оно мерцает, т.е. эти точки с определенной частотой зажигаются и гаснут; цветное компьютерное изображение не соответствует естественным цветам ( спектры излучения люминофоров отличаются от спектров поглощения зрительных пигментов в колбочках сетчатки глаза, которые ответственны за наше цветовое зрение).

Но не только особенности изображения на экране вызывают зрительное утомление. При работе на компьютере часами у глаз не бывает необходимых фаз расслабления, глаза напрягаются и их работоспособность снижается. Большую нагрузку орган зрения испытывает при вводе информации, так как пользователь вынужден часто переводить взгляд с экрана на текст и клавиатуру, находящиеся на разном расстоянии и по-разному освещенные.

Важное замечание : экран современного телевизора также не естественен для зрительной системы человека! Но в телевизоре мы рассматриваем изображение в целом и издалека - нам важен сюжет , общий план , динамика событий и нет необходимости напрягать зрительную систему , чтобы разглядеть сережки у певицы или рисунок галстука ведущего телевизионных новостей. Другое дело - изображение на дисплее , с которым мы работаем , вводим или читаем текст, таблицы, рисуем графики или изучаем детали чертежа. В этом смысле игры на компьютере ближе к работе на дисплее, чем к просмотру телепередач : и расстояние наблюдения меньше, и детали изображения в компьютерной игре важны, так что следует помнить о необходимости обеспечения эргономической безопасности и игровых автоматов, и игровых приставок к телевизорам.

Все эти зрительные аспекты экологической проблемы компьютеризации сегодня изучаются в рамках нового направления науки - офтальмоэргономики, поскольку зрительный дискомфорт в той или иной степени может проявляться при использовании не только ЭЛТ, но и перспективных жидкокристаллических , газоразрядных и электролюминисцентных экранов.

По постановлению Правительства России с 1 октября 1998 года сертификация дисплеев по эргономической безопасности становится обязательной. Для проведения испытаний по параметрам эргономической безопасности дисплеев, ПК и защитных фильтров к ним Госстандарт России аккредитовал Испытательный центр средств отображения информации ЭЛИТА (Москва ), Испытательный центр "Сертис" в Санкт-Петербурге и Испытательный центр "Циклон-тест" в г.Фрязино ( Моск. обл.). Можно надеяться , что это хоть в какой-то степени защитит наших детей , внуков (и нас тоже) от мутной волны низкокачественных дисплеев и компьютеров.

Строение глаза

Содержание

Первая помощь при повреждении зрения
Использована литература: А.М.Цузмер"Биология. Человек и его здоровье", А.С.Батуев "Человек","Компьютер в школе" NN(9-11)